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SABIAS QUE NUESTRO PH?

El Equilibrio del PH

nuestro cuerpo es clave para gozar de una buena salud.

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CLORURO DE MAGNECIO 

PARA PREVENIR  INFECCIONES

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LA INOVACION: UN FACTOR CLAVE PARA LA COMPETITIVIDAD DE LAS EMPRESAS Y EL EXITO

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El Equilibrio del PH

nuestro cuerpo es clave para gozar de una buena salud. Esto nos permite identificar si nuestro cuerpo está en un estado saludable de alcalinidad o si los niveles de acidez están muy elevados y nos ponen en peligro.

Al hablar de pH nos referimos al potencial de hidrógeno, que es una medida de la concentración de iones de hidrógeno en el cuerpo. Para entenderlo con más claridad, debemos tener en cuenta que los niveles de acidez se miden en una escala de 1 a 14, siendo

1 el más ácido,

7 el más neutro 

14 el más alcalino.

El nivel idóneo para gozar de buena

salud va de 7,3 a 7,45; sin embargo.

 agentes presentes en la contaminación.

 malos hábitos alimenticios e incluso el

estrés, pueden elevar los niveles de acidez

en el cuerpo y alterar el pH, disminuyéndolo concretamente.

Cuando el pH se altera, la sangre reacciona y como consecuencia se roba los nutrientes necesarios para el correcto funcionamiento de los órganos vitales, a su vez, la persona puede experimentar frecuentes sensaciones de cansancio, dolores de cabeza, problemas digestivos, desmineralización de las uñas y el cabello, entre otros.

¿Por qué es importante equilibrar el pH de nuestro cuerpo?
Cuando nuestro cuerpo está ligeramente alcalino, es decir, con el pH de la sangre por encima de 7, está protegido contra diferentes enfermedades. En cambio, cuando nuestro cuerpo tiene un nivel de acidez elevado, es enfermo y más propenso de sufrir problemas crónicos como la diabetes, la obesidad, las migrañas, cataratas, cáncer, artritis, alergias, osteoporosis, entre otras.

Alimentación y pH
Agua_de_Limon_y_Menta

Todo lo que comemos y bebemos influye en nuestro pH para bien o para mal. Algunos alimentos aumentan los niveles de acidez en nuestro cuerpo, mientras que otros nos ayudan a alcalinizar. A nivel general, los alimentos de origen animal como la carne y los productos lácteos, hacen que nuestros niveles de acidez se eleven. En cambio, alimentos de origen vegetal como las frutas y verduras tiene propiedades que nos ayudan a alcalinizar. Como lo que necesitamos es un equilibrio de nuestro pH, lo ideal es consumir balanceadamente ambos tipos de alimentos. En lo posible se deben evitar los alimentos que nos hacen altamente ácidos, como por ejemplo las comidas rápidas y Alimentos Procesados.

¿Cómo podemos eliminar la acidez de nuestro cuerpo y equilibrar el pH?
Acidez estomacal

Además de tener en cuenta la alimentación, también

debemos saber que agentes de los factores ambientales

pueden influir en el desbalance del pH. Por esta razón.

 en lo posible se deben evitar los productos de limpieza e

higiene altamente tóxicos y optar por alternativas

naturales o bio. Así mismo, es bueno tener en cuenta

algunas recomendaciones claves para combatir el

exceso de acidez y lograr un equilibrio del pH.

Incrementar el consumo de vegetales de hojas verdes

y consumir un batido verde a diario.
Adoptar el buen hábito de beber un vaso de agua tibia

con limón en ayunas todos los días (el ácido cítrico es

un gran alcalinizante a pesar de ser ácido).
Incrementa el consumo de frutas y verduras, preferiblemente los que son de hojas verdes y se consumen crudos.
Evita el consumo de alimentos procesados y frituras.
Evita el consumo de alimentos refinados como el azúcar y la harina.
Incrementa el consumo de agua de alta calidad, preferiblemente agua purificada.
Opta por limpiar tu hogar con productos naturales como el bicarbonato de sodio, el limón y el vinagre.
Mucho cuidado al elegir productos químicos para la belleza y el cuidado de la piel, ya que éstos en ocasiones son tóxicos. En lo posible debemos procurar utilizar productos naturales cuando se trata del cuidado del cabello, del cutis, de los dientes, etc.
Incremental los alimentos de origen vegetal e incluye pequeñas porciones de alimentos de origen animal, pero que el animal sea alimentado con pasto.
Empieza a incluir en la dieta alimentos como pasto de trigo, cebada, algas, cayena y spirulina.
Prepara diariamente un vaso de agua con una cucharadita de Vitality ph y bébelo.
¿Qué esperas para modificar tu alimentación y estilo de vida para regular el pH? Como puedes ver es muy fácil eliminar los ácidos del cuerpo y encontrar el equilibrio de nuestro pH, basta con modificar nuestro estilo de vida y alimentación para alcalinizar nuestro cuerpo y gozar de mejor salud.

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El Cloruro de Magnecio y Sus Propiedades:

• Funciona como un excelente purificante de la sangre phç

• El cloruro de magnesio ayuda a eliminar el ácido que se acumula en los riñones, promoviendo el funcionamiento y la salud renal.

• Estimula las funciones cerebrales y la transmisión de impulsos nerviosos,contribuyendo de esta forma a tener un equilibrio mental.

• Es ideal para los deportistas o personas con alto rendimiento físico, ya que ayuda a prevenir y combatir las lesiones musculares, calambres, fatiga y/o cansancio muscular.

• Estimula el buen funcionamiento del sistema cardiovascular, previniendo a su vez las enfermedades del corazón.

• Ayuda a disolver los niveles de colesterol malo, estimulando la buena circulación de la sangre y previniendo enfermedades.

• Es un poderoso remedio anti-estrés que también ayuda a combatir la depresión, los mareos y la fatiga.

• Cumple un papel muy importante en  la regulación de la temperatura del cuerpo.

• Previene problemas como las hemorroides, mejora la salud intestinal y ayuda en casos como la colitis, estreñimiento, entre otros.

• Previene los problemas de la próstata y ayuda a combatirlos.

• Las investigaciones han encontrado que puede ayudar a prevenir y combatir tumores cancerígenos.

• Fortalece el sistema inmunológico ,ayudando a prevenir y combatir los resfriados, catarros e infecciones.

• Previene el envejecimiento prematuro, ya que aporta vitalidad al cuerpo y promueve la regeneración celular.

• Es clave en la prevención de la osteoporosis ya que actúa como un fijador de calcio en los huesos.

• El cloruro de magnesio previene la formación de cálculos renales, impidiendo que el oxalato de calcio se acumule en ellos.

• Promueve la salud de la mujer, ya que disminuye los síntomas del síndrome premenstrual y estimula la regulación hormonal.

• Combate los radicales libres evitando la formación de tumores y verrugas.

• El cloruro de magnesio promueve la limpieza de las arterias, previniendo a su vez la arteriosclerosis.